FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


Comments (-)Trackbacks (-) | スポンサー広告





 





お蕎麦食べに 京丹波方面 「ウエルカム上野もとしろ」

無事に娘1号と孫娘は 埼玉に帰った模様。
任務完了。



8月18日(土)

ここ 2,3日 空気ががらりと変わって 朝晩が寒いくらいに涼しくて。

お天気もいいし 風も涼しい
暑くなったらまたバイクに乗れないし
任務も完了したし 走っておくかな~ という気持ちがムクムク。




朝10時に出発。


ちょっと車の多い 大阪市内を走って。

2_20180820114235d83.jpg 

暑いときだと もうこの地点で ダレダレ汗まみれ
さすがにじんわりとは くるけど 我慢できないほどでもなし



我慢できなくなる前に 山合いに入って 涼しさがやってきた。

3_20180820114237c2e.jpg 


第二名神の綺麗な橋

4_20180820114238e7b.jpg 




なんだか ちょっと秋めいた空

5_201808201142402d7.jpg 

46から407
R372を超えてR9


グルグルナビ様の言う通りに 走るかと 何にも考えずに走っていたけれど
やっぱり 国道よりは 車の少ない支線へ   



この道走ったことあったっけ~? 
初めての風景に出会えたら ラッキー

6_20180820114226d8a.jpg 
この道 初めてかな? って 思っていたら
以前に通った道で。

記憶って当てにならないね~









12時前に 到着

7_20180820114228e96.jpg 


到着したのは ウエルカム上野もとしろ

8_201808201142292b2.jpg 

変わった名前の蕎麦屋さん。



店の前からは 田園風景。そして心地よい風 
涼しい~

9_20180820114231ecf.jpg 

店の中は 開け放った窓から とっても涼しい風
クーラーなんていらない涼しさ。



たっぷり量のあるてんぷらと 十割蕎麦
10_201808201142325d7.jpg 
薬味にはネギと辛み大根
麺は細麺でコシがあって美味しい。
天ぷらに海老はないもののキノコや野菜 これまたサクサク

最後にそば湯をいただいて。
満足~。






この後の予定もなし。

蕎麦ができるまでの間に 立ち読みした このあたりの情報誌。
近くに滝があると書かれてあったので 行ってみた。






道路に案内版
11_20180820114327dcf.jpg 




駐車場には 先客
一台のバイク。

12_201808201143281f7.jpg 


5分ばかり歩きます。

13_20180820114315ebc.jpg 



名勝 琴滝

14_20180820114316eba.jpg 

歩いてくる途中の谷にも水が流れてなかったので 
そうじゃないかな~って 思ったけど。。 



水もなく 川臭さが 気になるくらい


高さ 約43mから流れ落ちる水が 13弦の琴の糸のように見えることから 「琴滝」と呼ばれているそうな。


水があれば ↓ こんな風なかんじ。

1_20180820171921759.jpg
(写真はお借りしたもの)
まことに 残念。


また機会があれば 見てみたいものですね~






さて お次。
琴滝の 駐車場にあった案内板で 見つけたところに行ってみることにしました。

15_20180820114318a77.jpg 




R173 そばにある 質志鍾乳洞公園

16_201808201143193b9.jpg 

バイクを駐車場に置いて 歩いていきます。

琴滝で出会ったバイクと遭遇。
同じような感じで動いてる??




10分程度歩いて 
17_20180820114321f97.jpg 

売店で 入場料を払います。
@520円




鍾乳洞なんて ほんと久しぶり!
最後に入ったのなんて うん十年前 だよね~。
18_20180820114322e53.jpg 
長い階段をあがって 到着。



京都府内 唯一の鍾乳洞だとか。
そんなに大きくはないけれど 高低差がある鍾乳洞らしいです。




鍾乳洞に1歩入れば 空気がひんやり。
19_20180820114324020.jpg 

階段を下りていくと かがまなければならない場所も。



50メートルも行かないうちに いきなりの階段?はしご?
急こう配の梯子階段で 下へ降りていきます。
20_20180820114325f2a.jpg 

階段は 二段階



地底にたどり着くと なにやらキラキラ光ってます。

21_201808201144228ff.jpg 




お金!

22_20180820114423d57.jpg 
どうやら 見に来た人が 投げ入れている模様。






上がります。

23_20180820114425008.jpg 
降りてきた階段梯子を 気を付けて登ります。




入口が近づくにつれて 空気が暖かくなってきます。
地底のひんやり感は サイコーでしたね~。




にしても この鍾乳洞
後から後から 老若男女がやってきます。
小さいとはいえ 有名なんでしょかね。。。
府下 唯一 だからかな~。。


久しぶりの 鍾乳洞 
楽しかった♪








時間は 14を過ぎ そろそろ バイクを自宅方面へ向けましょう。





今度は 適当に よさげな道を繋いで。

24_201808201144261d8.jpg 

途中 SS乗りの女子ライダーと 元気よく大きく手を振りあって すれ違い。

こういうのがあると なんだか楽しくなってしまう

25_20180820114428093.jpg 
このあたりの稲
稲の葉は そんな黄色くないのに 穂が重いほどに垂れ下がってる。
コメどころって感じなんだよね~







山陰本線 鍼灸大学前駅の駐車場に一時停車。
これから先の ルートを模索しているとバイクが一台 通りかかった。

見てみると さっきの女子ライダーさんだ!

またまた 大きく大きく手を振りあって。 

どこかで また 会えるかな~?
そんなこと考えるのも また 楽し。

26_20180820114429f88.jpg 



19号から 162を超えて


27_20180820114416921.jpg 


走って見れば 今まで通ったことのない道で ちょっと楽し。


28_2018082011441736a.jpg 

そうして R477
ここを バイクで走ったのは もう何年前?

まっすぐ行けば 鞍馬
それを折り返すように走る R477 




こんなに荒れていたっけね~

29_20180820114419797.jpg 
いろんなこと 思い出しながら。

途中先を走っていた車二台 上手くやり過ごすことができてラッキー

30_2018082011442096b.jpg 



セブンカフェとアイスクリーム。

31_20180820114518d1f.jpg 


元気を取り戻して 
さ~出発。

32_20180820114520546.jpg 


ダラダラと 湖西道路

33_20180820114517f4a.jpg 

そして車が少なそうだった宇治川ラインを楽しんで。





無事に帰宅。


朝は涼しかったけれど 昼からは やっぱり暑い。

暑いのも あと少し。


関連記事
スポンサーサイト







 





黒滝村 久しぶりのバイク 

膝は 痛みが引いたりぶり返したりで
2週間に一度 整形外科へ通う事になってしまった

初めて行った時に 膝に注射してもらっときは 次の日から劇的に痛みが引いて楽になったのに
2回目の注射は全然効かず
3度目の通院で そのことを伝えると
一度目のは ステロイド剤で 2回目のは ヒアルロン酸

今回は またステロイド入れましょう
これで 痛みは引くはず。とのこと。

膝に水が溜まっているというのではないから そこまでひどい状態ではないと思うけど
痛みが続くようなら 他の場所を痛めている可能性もあるから
MRIを 一度 撮ってみてもいいかも ということ。


という事で ステロイド剤のおかげで 膝の調子はいいです。

ステロイド剤が体にいいはずもなく
そうそう続けて打つことはできないんだろうな~ と 思いつつ…



膝の痛みが消えて 調子いいし
気温もいっときほど あがらない感じなんで 
久しぶりにバイクに乗ってみようという気持ちが沸々


夕方には用事があったので そう遠くまで行けないし
だけど 少しは涼しさを感じるところ
ということで 黒滝を目指すことに。


出発は 10時


首に濡らしたタオルを巻いて



Tシャツの胸と背中に 冷感スプレー振りまいて
(コレ 効きますよ 走るとスースーして気持ちいい♪)


万全の態勢で走り出す。





お盆に入って車多し!
1_20180812115458cab.jpg 


山に入ってくると少しは涼しい

夏の風景だね~
2_20180812115459633.jpg 


稲穂が育って もう黄色くなり始めてる

3_201808121155016f8.jpg 

季節はどんどんすすんでるんだね~

4_20180812115502a2a.jpg 


車の少ない道を選んで走るけど 街中に入ってくると 
エンジンの暑さと気温の暑さがやってくる


途中の長いトンネルで冷え冷え生き返り。

暑いとは言っても やっぱり山の中涼しいですね~

5_20180812115504ae3.jpg 

黒滝村の道の駅は 人や車でいっぱい


洞川近くまで走って 昼食


6_20180812115449556.jpg 


ご飯食べて 外に出て とーちゃんバイクのタイヤを見れば
あれま
何か刺さってる。

7_201808121154508ae.jpg 

石ではなくて 金属



いつもお世話になってるM氏に連絡すると
今日からお盆休みだけど 見てくれるとのこと!

お休みの所 ほんとありがとうございました!!



M氏のお店めざし 戻ります~
8_20180812115452f2f.jpg 

意外や調子よく走れてしまって


9_2018081211545392e.jpg 



M氏のお店到着~

10_20180812115455a1b.jpg 


タイヤから釘を抜いてもらってみると
パンクはしてなかった模様。 ラッキー♪



M氏の新しいバイク

11_20180812115456449.jpg 

M氏は 明日早くから福島にロングツーリングだとか
そんな中 見てもらって ほんとお世話かけました~

ロングツーリング いいな~
気を付けて走って楽しんできてくださいね~!




私は今夜から 飯炊きばばぁ。








関連記事







 





8月3日 通院

8月3日は 先日のPET検査の結果を聞く日。



癌という言葉を聞くと やっぱり 反応してしまうけれど
病気のことを忘れてしまうほど元気に 日常を過ごしています。
ですが やっぱり 検査の結果を聞く日は 朝から 落ち着かなくて
悪い結果だったら どうしようって 考えてしまいますね。





朝から採血 
そして 診察


原発に 癌細胞は見られないとのことで ほっ。。


ほっとしたその後 先生が 
「ん? 咽頭の所 ちょっと光ってるな   見てみようか」


カメラを入れて 検査してみると 何ともなかったようで。


「大丈夫や。 動くところは こうやって光ることもあるねん。」
って 先生。
よかった~。




今回も 何もなく ひと安心。


また 来年に向けて 気を付けて生活していかないと ですね。





関連記事


Comments (-)Trackbacks (-) | 中咽頭癌 通院





 





PET検査

8月3日 PET検査

奈良県内の PET検査できる施設は
奈良市の西ノ京病院と 天理にある高井病院 2か所です。
とーちゃんは 西ノ京病院へ行っています。




前日にその西の京病院から 明日の時間の確認がありました。
朝は絶食で  水や緑茶などは飲んでかまわないのだけれど
糖分の入った飲み物は飲んではいけないのだそうです。

 


当日 病院へ行くと 機械が新しくなっていたそうです。
今までは PET検査と CT検査 それぞれ違う機械で行っていたのが 一つになって
検査の時間短縮が はかれるそうです。
それと画像も 機械が新しくなったことで 鮮明になるそうです。

医学もどんどん進んでいってます


静脈注射で 放射能を含む薬剤を体の中へいれ そこから1~2時間安静にし
そこから PET検査が始まるようです。

放射能の含む薬剤を体の中へ入れるのですから少ないですが、
放射線被曝ということになるのだそうです。
小さな子供が 家にいないか 聞かれたそうです。

わずかでも 放射能っていうのは 怖いんですね。

検査自体は 20分から30分で終わるのだそうです。



検査してくれた お医者さんが 

食べられているって事は 唾液も出ている証拠
重も増えているって事は体が健康な証拠だから 
いい事だ

と 言われたそうです。


検査の結果は 後日 近大病院で 聞くことになっています。

良い結果であれば いいんだけど…。





関連記事







 





米麹あまざけスムージー

毎日毎日嫌になるくらいの暑さ
クーラーにほんとに感謝感謝の毎日

そんな日常の中の昨日の夕焼け

4_201808021141404fa.jpg

どんどん色を変えていく夕焼けは 少しの間でも暑さを忘れさせてくれますね~





さて
先日 テレビで あまざけが夏バテにいいと 放映されてましたね
あまざけは 飲む点滴ともいわれて ビタミンBやアミノ酸やいろんな栄養素がたくさん含まれているそうで。
何より 免疫力をあげるというので 
とーちゃんの病気が発覚して以来 飲むようにしていました。


魔法瓶なんかで 作る方法もあるようだけど
何せ この性格
そういう方法では 絶対作らなくなりそうなんで 
「KAMOSICO」のあまざけメーカーを使うことにしたんです。

      
温度や時間を自分で設定できるので ストレスなく作ることできてます。
ヨーグルトもこれで 出来るそうです

これがあったから 今まで続いているのかも、です。




 以前に あまざけメーカー なくなったら困るな~って 
まだ売っているのかなと 検索したら 楽天ではヒットせず。
どこかひとつのお店だけが 取り扱っている状態だったので 安心したのを覚えています。

それが 今日 検索してみたら けっこう売ってるところが増えてました。
発酵メーカーだけや 麹とキットになったもの いろいろあるようです。
テレビ効果ですかね


     







作り始めた当初は どうも麹のにおいや あのつぶつぶ感に慣れなくて    
このさいだからと 発酵メーカーと一緒に ミキサーも扱いやすいものに新調


     

豆乳 バナナ リンゴなんかと一緒にミキサーにかけて 飲みやすくしていました。
今では そのままのあまざけに豆乳を混ぜたものでも飲めるようになりました。
慣れ、ですかね。
でも やっぱり 何かとミキサーにかけて 飲むほうが飲みやすいですが^^; 





身体いいとは わかっててもちょっと飲みにくいあまざけ
食べやすい?飲みやすい? 方法 発見♪です。




数日前 姉から たくさんの白桃をもらったんですが
 一度にそんなには 食べきれず 
どうしようかと 悩んでいたら

 とーちゃんが  「凍らせて シャーベットにしよう 」 と提案。



白桃 凍らせたらどうなるんやろぉ。。。って 
ちょっと心配やったけど このままほおっておいても傷むだけやし
ラップにグルグルくるんで 凍らせちゃいました。

2_20180802114143007.jpg 
これなら 傷む心配なし。
傷む心配はないけど どんな感じ??








これも先日 テレビで 
バナナを凍らせて ヨーグルトとあまざけをミキサーにかけて スムージーにするのが 
夏バテに効く! なんて やっていたので 
我が家は 白桃にてスムージーを♪


凍らせた白桃 
冷凍室の中で ちょっと場所を取るので 使ってみましょう~



凍らせた白桃に水をかけると 皮がスルスルとむけます。
包丁が入るまで 少し時間を置き
小さくカットして そこにあまざけと豆乳をいれてミキサーに。

  ※時々ふたを開けて かき混ぜてやって回りやすくしてください

ミキサーが軽く回り始めたら出来上がりのサイン



白桃とあまざけのスムージー

1_2018080211414207d.jpg

イケる!!

頭がキーンと痛くなるくらいの冷たさで 
あまざけの甘さと 白桃の甘さが混ざり合ってクリーミー
おいし~~♪

これなら いろんな果物 イケルかも です


後日談 : 白桃はまるごとではなく 小さくカットしてから冷凍するのがお勧め




関連記事


Comments (8) Trackbacks (-) | 日々





 





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。